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今日も寒いです🥶 帰りの時の気温は5℃でした…🥶 明日は少し天気回復しそうなんですけれど、周りで体調崩している方もちらほら…。 気をつけなければ…。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 寒いと乾燥して全身カッサカサです💦 顔はキュレルのクリームで蓋をして、体は同じくキュレルのローショ... 続きをみる
乾燥肌のブログ記事
乾燥肌（ムラゴンブログ全体）-
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年齢とともに睡眠時間は減ると言いますが、60歳くらいの方は何時間眠ってるんでしょうか。 わたしは40歳くらいから睡眠時間が少なくなってきて、今は平均4～5時間くらいです。 夜眠くなってきてソファーでうつらうつらするくらいなら、ちゃんと寝よう！とベッドに入ると逆に目が冴えて眠れなくなるという…。 そ... 続きをみる
