今日は雨で少し肌寒い日でした。

来週はファンヒーター出そうかな…。

この前Amazonのセールで、エクオールを買いました。

へバーデン結節で指の第一関節が腫れたり曲がったり、水ぶくれもできているので、少しでも症状の進行を抑えられればと思って飲んでいます。

へバーデン結節とエクオール - 気がつけばシニアですって

なんだかんだともう1年近く飲んでいることになりますね…。

肝心の症状は、少しずつ悪化しているみたいです…😢

毎月となるとお金もかかるし、これからどうしようかと考えたのですけれど、飲み続けているからこそ、これで治まっているのかもしれないし…。

もう少し続けてみよう…。

それで今回も2ヶ月分注文しました。

届いたのを見たら、なんとなく違和感が…。

今までは「エクオールα」で、今回はただの「エクオール」でした😅

急いでいてよく見ずにポチしてしまった結果です😂

亜鉛が入っているからいいのかなぁと思ってαにしていたのですけれど、もう別にどっちでもいいです🤣

気にしません😆

これから年齢とともに、ますますあちこち不具合が起きてきますよね…。

怖くもあり面倒でもあります。

なるべく現状維持で行けたらいいなと思っています。

そうそう、頚椎椎間板ヘルニアは痛みはほとんど感じなくなってきました！

しびれも少し軽くなってきました😊

これくらいのしびれなら、なんとか我慢できます。

完治までにはまだまだ時間がかかりそうですが、少しずつ快方に向かっています😊

このままよくなってくれますように…！