わたしは大げさじゃなく、本当に30年くらい左の肩甲骨周辺が痛かったり重苦しかったりして、マッサージや時には整形外科に通院もしていました。
痛みがなくても、常に違和感があります。
そしてそこが盛り上がっているとよく言われます。
左下になって眠ることができません。
コロナでマッサージには足が遠くなってしまいましたが、2～3年前にも整形外科で治療を受けていました。
先生からもこれから年齢が上がると、だんだん痛くなってきますよと言われていました。

こうしてだましだまし痛みと共存してきていたんですけど、この1週間ほどはやけに痛いなぁと思うことが増えて、湿布を張ったりしていました。
それが今朝洗濯物を干していたら、いつもの痛みとは違う…なんかすごく痛いんですけどっ！
特に頭を上に向けるといったーい！と、いちいち声に出さないとやってられないくらい痛くて。
気のせいか左腕がなんとなくしびれているような気もする…？

それで急遽仕事休んで整形外科に行ってきました。

そうしたら前よりも首の骨と骨の間の椎間板の間が狭くなって、骨の角が尖がってきていました😢
いわゆる頚椎症というものですね。
今の時点でも少し力が入らなくなっているそうです…😢

飲み薬と湿布をもらって、低周波治療をしてきました。

カロナール200を一度に3錠、エペリゾンは1錠、それぞれ食後3回に飲みます。
昼夜と2回飲みましたが、病は気から？
まだまだ痛いですけど今朝ほどではないです😅
元気も食欲もあって、こうしてパソコンに向かうこともできています。

先月悩まされてためまいやふわっとした感じ、もしかして首からきていたのかなぁ…なんて、今思ったりもしています。
今回の頚椎症もですけど、いろいろとガタがきていて、それが全て“加齢のせい”😭
腰椎椎間板ヘルニアは30歳の頃からですけど、坐骨神経痛が3～4年前？

手の指はヘバーデン結節で5年くらい前かな。
今じゃ腫れて曲がって、指によってはひどいものです。
18歳で社会人になった時点で、既に簡単なパソコンを使っていて、資料は英文タイプライター！で作成していました。
ずっと指を使ってきたせいもあるかもしれませんね。
そういえば、タイプライターのカシャカシャという音が好きでした。
今でも打ってみたいです♪

全ては加齢…本当にそれだけかなぁ。
ストレスもプラスされて、自律神経乱れてる…そんな気もします。
明日仕事どうしようかなぁ…。
行こうと思えば行けるけど、大事をとりたい…というより、正直行きたくないのです😣